פסיכותרפיה גופנית
מפגשי ליווי אישיים בקליניקה ובזום
העמקה דרך חווית הגוף לשחרור מה שמעכב בחיים
מה אני עושה
מלווה אנשים בדרך להרגשת נינוחות, שמחה והכרת תודה על מי שהם.
עוזר להם לגלות את היופי שלהם שיש ברגע הזה, גם מתוך מצוקה וקושי.
לגלות שהאתגרים בחייהם לא נגדם ובאשמתם.
שאין בהם משהו מקולקל שדורש תיקון.
מהם האתגרים בהם אוכל לתמוך
התמודדות עם דימוי עצמי נמוך, שאני לא מספיק.
השוואות לאחרים ולמה ׳׳שצריך׳׳.
קושי וחרדה מקבלת החלטות, וחרטות לאחר שמחליטים.
הלקאה וחוסר פרגון עצמי.
חרדות חברתיות. הרגשת חוסר שייכות.
רצון ודחיפות להתקדם ולהתפתח ועם זאת חוסר אמון ובטחון בדרך.
התהליך שנעשה ביחד
במרחב בטוח נגלה יחד אמונות מגבילות ורצונות עמוקים.
ביניהן האמונה שאני ומה שיש לי לא מספיק טוב/ה, ראוי/ה, שצריך עוד ואחר.
נתחבר לנוכחות וסמכות פנימית ונלך יד ביד עם הפחד מלהיות מי שאני בפשטות ומלאות.
כך ניצור בטחון ונגלה את האומץ לפעול ולנוע בחיים עם האמת הפנימית.
מה זה יאפשר בחייך
ביטוי כנה ואותנטי, בפגיעות ושקיפות. פתיחות ועדינות שיובילו בחיים.
הקלה בביקורת ותחושת חוסר הערך.
מציאת כיוון בחיים מתוך מקום פנימי ולא מתוך ׳׳מה שצריך׳׳ ותחושה של לא להיות מספיק.
חיבור לנוכחות שקטה ובטוחה שעם הזמן תהיה נגישה יותר ויותר.
פרטים נוספים
משך מפגש 60 דקות.
מקבל ביישוב לוטם, בטבעון, ובזום.
עלות למפגש - 300 שקלים.
לקביעת פגישה בחרו זמן מתאים דרך קלנדלי, או צרו איתי קשר בטופס למטה, בטלפון או במייל.
קליניקה במשגב וזכרון יעקב
