top of page

להרשמה לקבלת עדכון כשיוצא פוסט חדש:

תודה על ההרשמה!

חיפוש

כמה מהזמן אנו חושבים שאנו ערים

כמה מהזמן אנו חושבים שאנו ערים

אבל בעצם ישנים וחולמים?


מסתבר שלפחות 12 אחוז מהחיים שלנו!

שזה הזמן שאנו מבלים בחלימה בכל יממה.


בלילה כשחולמים אנו כל הזמן חושבים שאנחנו ערים, שהכל כרגיל, אבל בעצם זה חלום, ופשוט לא מזהים שזה כך.

אנו לוקחים את המצב כמובן מאליו, שזה רגע רגיל בחיינו.

ממשיכים לחשוב, לפעול, להרגיש מתוך דפוסים אוטומטיים.





רק בחלום צלול, מזהים שזה חלום, והכל משתנה ברגע כזה!

אנו באמת מתעוררים למצב, מודעים באופן בהיר וחד למה שקורה, לאפשרויות בחירה ופעולה חופשיות הרבה יותר מהרגיל.


אבל זה בעצם הרבה יותר מ12 אחוז מהזמן..

גם בזמן שאנו ערים, האם אנחנו באמת ערים?

המצב הוא בעצם מאוד דומה.

גם עכשיו, רוב היום בטוחים שאנו ערים, שהמציאות היא איך שאנו תופסים אותה, מובנת מאליה.

אבל זו גם סוג של שינה.

שינה בתוך הרעיונות והאמונות על מה שקורה, שינה בתוך אוטומטיים וחשיבה.


תרגול לחלימה מודעת וצלולה, מעבר לכך שהוא מביא לאפשרות לחלום צלול ולהיות במודעות לחלימה, מביא ליותר ערות ביומיום.

רגעים בהם שואל את עצמי, האם עכשיו אני חולם? ואיך אני יודע?

רגע שבו הכל נעצר, האוטומט נבלם

אני לגמרי נוכח וער, לעצמי, לסביבה

הופך צלול ומודע

לגמישות, לחופש, לרווחה שקיימת ברגע הזה

לאפשרויות האינסופיות והבלתי מוגבלות שיש בו





מבין שכמו בחלום צלול

האמונות שלי הן שמכתיבות את איך שאני תופס את מה שקורה

ואת מה שאפשרי

ושכך גם בחיים


יש תהליך בהנחייתי, ׳21 יום לחלימה ערה׳, בו לומדים ומתרגלים את הבסיס לחלימה מודעת.

4 מפגשים חיים בזום, שגם מוקלטים.

עם ליווי ותמיכה בקבוצה ובאופן אישי בין המפגשים.

תצאו ממנו עם כל הידע, התרגולים וההרגלים הנחוצים כדי להיות חולמים מודעים, וגם בשביל חיים מודעים וערים.


בנוסף אני מנחה קבוצה שבועית של מודעות ערה, בימי רביעי ב20:30-21:15

בה לומדים ומתרגלים שיטות המביאות להתעוררות לרבדים עמוקים של הקיום ושל עצמנו, מה שמביא לערות גם בחלימה וגם בחיים.


לפרטים על התהליך חלימה, ו/או על הקבוצת מודעות כנסו לדפים עם כל הפרטים:



0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page